お問い合せにお答えして

カウンセリングを受けるべきかどうか、自分でも分からずに迷っているんです。受けた方がよいのでしょうか。

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　このようなご質問をいただいた時には、いつもこのようにお伝えするようにしています。

「 森のこかげのホームページ（サイト）をご覧いただいて、気持ちや問題を整理してみたい、話をしてみたい、カウンセリングがなにか役に立つかもしれない、と感じていただいたとしたら、いらしてみてはいかがでしょうか 」

　そのように申し上げています。
　こちらから、カウンセリングを受けるべきです、とか、必要ありません、とか、そのようなことを申し上げることは、お会いしたこともない方に対して、無責任な発言になりかねません。

　森のこかげのサイトは、すべて自らの手で（少々大変ではありますが）作成し、自分の言葉でお伝えしているものです。それがとても大切だと、思っているからです。

　ですので、サイトをご覧いただいて、もしも何かを感じていただいたとしたら、それを大事にしていただけたら、と願っています。

サイトにいろいろ書いてありますが、専門はなんですか。

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　カウンセリング、カウンセラーという言葉が、しばらく前から、いろいろな仕事や業界で使われています。

　たとえば化粧品やエステの相談員、結婚の相談などにも、○○カウンセラーという名称が使われています。
　そうした場面を目にしていると、カウンセリングとは問題別・相談内容別に分かれているものだと、思い込んでしまうのかもしれません。

　しかし、そういった他業界の相談員・アドバイザーというものと、本来のカウンセリング・つまり心理カウンセリングとは、まったく異るものです。
　
　このようにお考えいただきたいと思います。
「 ある一つの問題やテーマ 」は、その人のさまざまな面とつながり合っている。いろいろな心の出来事と結び合っている、ということがあります。

　ですので、面談でお会いし、お話をしてゆく中で、ご相談者のお話の中身が自然に、さまざまなテーマや思い、過去の体験等に触れてゆくものです。
　同じテーマが、形を換えて語られることも、たくさんあります。

　そのため、カウンセリングという臨床の場で、ご相談者お一人おひとりに向き合っていれば、カウンセラーはおのずと、さまざまな体験やテーマ、心の物語り、に触れ、ご一緒に対話を重ねてゆくことになります。

　ただし、こちらからアレコレ、根掘り葉掘り聴き出すようなことを、するものではありません。カウンセリングのやりとりの中で、ご相談者から自然にお話されてゆくものを、耳を傾けてお聴きし、ご一緒に整理しながら、進んでいくものです。

　カウンセリング自体には、本来は専門というものはありませんが、なにか意図や方針があって、相談内容を限定するということが行なわれることは、あるでしょう。

以下に掲載したやりとりは、
知人とのメールでのやりとりを、
そりまま使わせてもらいました。

　
　ちょっとお聞きしたい事がありメールしました。
　相談の面接で、カウンセラーとしての知識としてＤＶや調停についてちゃんと知っていた方が良いでしょうか？ 相談された時に、クライアントの気持ちに沿った話になるにしても、知識がないとダメなのだろうなぁと。ではそれを得る為には、どのような勉強が良いでしょうか？
　カウンセラーはアドバイザーではないですが、知らなければクライエントのニードや気持ちに添った話にならないのかも。
 

・ ・ ・ ・ ・ いまはネットを通していろいろな情報を、誰でも手軽に得られるので、知りたいと思えば、人はネットでいろいろな所を覗いて、すでに情報に触れているものです。
　相談されるかたの多くは、たいてい、いろいろ自分でやってみたり、身近な人に相談したり話したり、ネットや本をいろいろ読んだりした、そのずっと後に、カウンセリングにいらっしゃるものです。まず第一番にカウンセリング、という人は、残念ながら、あまりいらっしゃらないと思います。

　ですから、カウンセラーが、どこかに書いてあるようなこと、誰かが言っているようなこと、そんなものを提供しても、相談されるかたにとっては、なんら発見や気づき、つまり新しく何かを付け加えることにはならないのではないでしょうか。

　一見否定的なものの中に、どのような価値や、かけがえのない意味を見出していけるか、ということが、カウンセラーの本質的な仕事の一つだと思います ・ ・ ・ ・ ・

　ホントに仰る通りです。はっと思いました。言われる通りのそのままを面接中に感じました。人の心の中はそう単純ではなく、通り一辺の知識を得るためにカウンセリングにいらしている訳ではないのですよね。

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